• Verbesserte Kommunikation, verbal und nonverbal
• Förderung zwischenmenschlicher Beziehungen und Beziehungsarbeit
• Umgang mit Gefühlen und Entstehung von Raum für Entlastungsprozesse
• Neugieriges Hinterfragen und Denken – Aktivierung der Problemlösekompetenz
• Stärkung von Entscheidungsfindung und Handlungskompetenz
• Sensibilisierung der Körperwahrnehmung
• Selbstwahrnehmung – Identitätsfindung aktivieren
• Umgang mit Stress und Angst
• Kreativität und Phantasie fördern
• Ressourcenaktivierung – Stolz über eigene Fähigkeiten
• Weiterentwicklung der Resilienz
• Verantwortungsübernahme
• Genussfähigkeit erfahren und stärken

Fokus auf der Arbeit mit  künstlerische Medien

• artCounseling Kunst- und gestaltungstherapeutischer Ansatz
  • Arbeit mit Archetypen & Symbolen
  • Dialogisch bildnerisch
  • Bildfolgen Arbeit
  • Mehrschichtig vorgehen
  • Resonanz orientiert
  • Reihenfolge beachten
  • Malen & Dreidimensionales Gestalten
• Focusing
• Gruppendynamischer Ansatz
  • Ergänzungs-Bilder durch andere
• Klienten-/Personenzentrierter Ansatz ; Kognitiver und/oder lerntheoretischer Ansatz
• Systemischer Ansatz

Stressmanagement

• Multimodales Stressmanagement
• Individuell
• Gruppen

Betriebliches Gesundheitsmanagement / Suchtberatung

• Individuell
• Gruppen
• Organisationen

• Beratung per E-Mail
• Einzelberatung
• Online-Beratung
• Beratung vor Ort
• Familienberatung Gruppenberatung
• Telefonische Beratung
• Vorträge
• Workshops

Eine Beratungssitzung dauert in der Regel 50 Minuten. Im Bedarfsfall kann dies auf 80 oder 110 Minuten ausgeweitet werden. Die Anzahl der Termine ist abhängig von Ihrem Anliegen. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, die Beratung zu beenden.

Das artCounseling und die pädagogisch-systemische Beratung wird im Gegensatz zu einer psychologischen Therapie nicht von den Krankenkassen übernommen. Möglicherweise können Kosten aber im Rahmen von Zusatz- oder Privatversicherung abgerechnet werden. Dies wäre im Vorfeld mit Ihren Krankenkassen zu klären.

Das Angebot Willkommen Gelassenheit – Wege aus dem Stress und Willkommen Gelassenheit – Wege aus dem Stress KOMPAKT sind gelistete Leistungen der Krankenkassen. Bitte erfragen Sie bei Ihrer Krankenkasse, in welcher Höhe der Kosten diese sich beteiligt.

Beratungsanlässe sowie Informationsveranstaltungen im Betrieblichen Gesundheitsmanagement und organisationalem Kontext werden nach Aufwand abgerechnet. Auch hier gibt es Fördermöglichkeiten die gegeben falls in Anspruch genommen werden können.

Kosten für Einzeltermine Stressmanagement nach Absprache.

Sollten Sie einmal einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, den Termin mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, da nicht rechtzeitig abgesagte Termine in Rechnung gestellt werden müssen.